山西省卫生健康委建议公众加强个人防护 科学佩戴口罩

随着冬至的临近，天气逐渐转寒，雨雪天气增多，气温显著下降。在这样的气候条件下，新冠病毒、流感病毒、肺炎支原体等多种病原体引起的呼吸道传染病风险也随之上升。为了保障广大公众的身体健康，有效应对可能出现的传染病疫情，山西省卫生健康委员会和省疾控局于12月18日联合发出温馨提示，呼吁公众加强个人防护措施。建议大家科学佩戴口罩，保持良好的个人卫生习惯，共同度过一个健康安全的冬季。

首先，积极推动疫苗接种工作。众所周知，接种疫苗是抵御传染病的最佳途径。所有满六个月大且没有接种禁忌症的人士，都有资格接种流感疫苗和肺炎疫苗。特别是老年人群、儿童以及患有慢性基础性疾病的高危人群，应尽早完成接种。

二是保持良好卫生习惯。勤洗手，外出回家、饭前便后要及时洗手，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，避免使用不洁的手触摸眼睛、口鼻等。

三是保持室内空气清新。每日通风至少2—3次，每次通风20—30分钟，空气流通可以有效减少病毒在室内的传播机会。

第四点，强化个人安全防护措施。应尽量避免出入人流量大、空气流通差的区域，并避免与出现呼吸道不适症状的人接触。若因特殊情况必须前往(如探望病人)，务必正确佩戴医用口罩。

五是加强个人健康状况监控。一旦出现发烧、咳嗽、头痛、身体疲倦等类似流感的症状，应立即在家休息，避免因病上课或工作。如果病情有恶化迹象，务必及时到正规医疗机构接受治疗。